Magda

Je n'avais aucune notion de coaching mental. J'ai fortement apprécié cet espace d'écoute et surtout d'analyse de ma personnalité et de mes choix dans la vie. Les hypothèses explicatives qui m'ont été révélées m'ont permis de m'apporter des réponses à ma façon de fonctionner. J'ai également apprécié les « exercices » que je réalisais chez moi. J'ai éprouvé des difficultés au début face à la confrontation avec moi-même. Au fur et à mesure, j'ai pu assimiler vos questionnements avec le fait d'assumer mes choix. J'ai apprécié de poursuivre les entretiens par vidéoconférence, cette proposition m'a été très bénéfique en vue de ne pas mettre fin au suivi malgré le Covid-19.

C'est grâce à ce coaching que j'ai pu avoir « ce déclic ». Je perçois la différence avec la manière dont je réagissais avant. Aujourd'hui je me sens mieux dans ma peau. Mon mari a également souligné un changement positif chez moi, une vision différente de la vie.

​

Jérôme

J'aime votre manière de confronter en étant bienveillante. J'aime votre manière d'accompagner sans vous prendre pour un maître.

​

Catherine

Je vous trouve à l'écoute, bienveillante et calme, sachant prendre de la hauteur.

 

François

Le coaching m'a permis de mieux faire connaissance avec moi-même. J'ai pu grâce à cet accompagnement, identifier mes mécanismes, mes modes de fonctionnement, mes schémas de pensée et de croyances. J'ai aimé être confronté. J'ai aimé tester différents modes de rdv : Skype/en tête à tête/lieux publics car je n'imaginais pas à l'avance que c'était possible. J'ai découvert qu'être soi ce n'est pas ce qu'on voudrait être ou ne pas être, c'est accepter ce que l'on est déjà, avec pour y parvenir : une meilleure connaissance de soi. C'est une sacrée chance, c'est un beau cadeau à s'offrir, pour mieux s'accepter et gagner en bien-être. MERCI !!!

​

Sarah

Ben alors, Ma coach, Ma superviseuse, avec toute la bienveillance & la clairvoyance dont vous faites preuve. <3 Super dans la spécification de la carte du monde. Belle présence. Justesse dans l'accompagnement : dosage parfait entre très cadré et accueil de l'émotion avec bienveillance.

​

Astrid

Je me sens libérée ! J'ai dit tout ce que j'avais sur le cœur ce jeudi à mon manager. J'ai été tellement touchée que tout le monde était bienveillant avec moi, j'ai ressenti quelque chose de l'ordre de la reconnaissance. Et maintenant s'il y a des défis, je suis prête à les relever. Je me mets moins de pression sur les épaules. Je ne suis plus gênée aujourd'hui de dire : « Je fais cool. » Et si cela recommence, j'envisagerai ça comme une opportunité, plus sereinement qu'avant. On a tous le droit d'aller voir ailleurs.

J'ai plus de distance, je dédramatise. Je dis plus ce que je pense sans me culpabiliser de le faire.

Je ne me laisse plus du tout influencer par ce que ma cheffe dit. J'accepte plus que tout le monde est différent. Je me dis que je ne suis pas moins que les autres.

En tout cas on voit que vous adorez votre métier et que vous êtes passionnée. J'en sors plus forte. Ça m'a aidée à la maison aussi. Indice de satisfaction ? 9/10 pour ne pas dire 10/10

 

J'ai bien aimé parler en toute confiance de mes difficultés personnelles et professionnelles sans ressentir de jugements. J'ai bien aimé avoir accès à différents outils, pistes de travail, documents d'information... Ecoute attentive, remise en question pour se recentrer sur soi, aller de l'avant, soutien dans la mise en place de nouveaux projets, apprentissages, contextualisation des difficultés vécues. J'ai appris à m'écouter, à exprimer mes ressentis en les affirmant sans peur d'être jugée. J'ai développé ma confiance en moi. J'ai découvert mes valeurs fondamentales. J'ai découvert ma « base » et les pistes qui pouvaient être exploitées.

J'aurais aimé le faire plus tôt! Il faut parfois du temps pour franchir le pas. Cependant une fois le coaching mis en place, on se sent écouté par un professionnel tout en étant dans une remise en question par rapport à soi, aux autres. Cela permet d'aller de l'avant en mettant des choses en place pour soi-même. La coach nous soutient mais n'agit pas à notre place.

 

Pascal

Belle écoute. Beau lien. Créativité, connexion du cœur. Bonnes questions, creuse bien. Bien ancrée, bien centrée, apaisante. Très investie dans la problématique de l'autre. J'ai la chance de vous connaître. Vous êtes vraiment une belle personne.

​

Nathalie

Au départ, je croyais que le coaching était une et même méthode pour accompagner les gens qui cherchent à réaliser leur objectif. J'avais une vision assez étroite et pessimiste : assez superficiel et dont les « effets » étaient éphémères. Aujourd'hui, l'idée que j'en ai : c'est un ensemble d'outils très divers que la coach propose au coaché en fonction de la situation, de la personne, du moment pour l'accompagner. Pour un accompagnement optimum, il est important pour moi que la coach soit dans une dynamique de bienveillance, de non jugement et également de recadrage. La coach prend note lors des différentes séances afin de prendre le coaché dans sa globalité, d'avoir toutes les infos qui pourraient servir à replacer les éléments dans un contexte. J'ai beaucoup apprécié (même savouré) l'ensemble du coaching, plus spécifiquement la diversité des outils, votre attitude bienveillante, votre « amour », votre écoute, vos recadrages, votre sens aiguisé de tout ce que je ne dis pas, votre humour et votre franc parler. J'ai apprécié également le fait qu'il y ait des petites missions à la fin de chaque séance, ce qui me permettait de ne pas perdre le fil et de me voir avancer dans mon cheminement. J'aurais aimé avoir des réponses claires et toutes faites pour me rassurer:-P Malheureusement ou plutôt heureusement que ça ne se passe pas comme ça. J'ai découvert que je pouvais être dans la vie et ne plus être obligée de faire quelque chose de ma vie. J'ai découvert ma façon de fonctionner « dans ma base » <3 Clairement la façon de me percevoir et de m'aimer, de percevoir mes difficultés, ce que je pouvais mettre en place pour y palier. Ma façon de voir les autres. Les mots en sont pas suffisants pour exprimer tout ce qui a changé !!! Gratitude <3 envers tout ce qui m'a été donné de vivre, d'apprendre, d'aimer. Toutes mes attentes ont été rencontrées.

 

Vincent

Alexia, merci pour votre regard toujours mesuré et positif.

​

Fred

Je vous trouve super-bienveillante... Toujours dans la gentillesse et la compassion. Mille mercis ! <3

​

​